当心腰围“发福”: 步入“不惑之年”的陈女士，腹胀、腰增粗已有一年多，她自认为是该“发福”了。在年度体验时，经妇科检查并做B超，医生确诊她患有卵巢癌，需住院手术治疗。卵…; (2008-10-31 21:10:28,阅读：0次)[查看全文]
肥胖会增加发生心脏病的危险: 有关专家日前在发表于《循环：美国医学会杂志》的一份研究报告中警告说，肥胖(尤其是腹部堆积脂肪)会显著增加女性发生血管性炎症及硬化、并进而诱发心脏疾病…; (2008-10-31 21:09:19,阅读：0次)[查看全文]
肥胖易女性不孕: 澳大利亚研究人员日前发现，肥胖妇女之所以不易怀孕，是因为她们排出的卵子孕育成为健康胚胎的可能性较小。　　据德新社报道，澳大利亚阿德莱德大学的研究人员…; (2008-10-31 21:07:46,阅读：0次)[查看全文]
脂肪肝领子里的污垢: 6月13日，两年一度的港沪国际肝病大会在港举行。会上，来自世界各地的专家们再次将脂肪肝纳入重点讨论的范围。根据世界卫生组织颁布的最新版《国际疾病分类…; (2008-10-31 21:06:44,阅读：0次)[查看全文]
胖子易患帕金森症: 美国专家日前发表在《神经病学》杂志的一份研究报告表明，上臂脂肪过多的中年人日后特别易患帕金森症。　　容易患帕金森症。虽然其他部位如上背的脂肪含量以及…; (2008-10-31 21:05:10,阅读：0次)[查看全文]
孕妇肥胖与死胎有关: 与那些较瘦的妇女相比，肥胖的妇女怀孕后发生不明原因的死胎的可能性更大。　　与那些较瘦的妇女相比，肥胖的妇女怀孕后发生不明原因的死胎的可能性更大。来自…; (2008-10-31 21:04:12,阅读：0次)[查看全文]
中年女性腰腹肥胖增加中风危险: 美国一项研究结果显示，中年女性体重增加、特别是腹部脂肪过多，可能会增加她们发生卒中(俗称“中风”)的风险。　　研究人员调查分析后认为，中年女性发生卒…; (2008-10-31 20:58:13,阅读：0次)[查看全文]
腹部肥胖易患老痴呆症: 研究发现，那些腹部堆积脂肪过多的人-也就是苹果型身材的人-随着年龄的增长，步入老年后，他们比梨型身材的人更易心血管疾病、糖尿病。不久前，在三月份的期…; (2008-10-31 20:56:41,阅读：0次)[查看全文]
肥胖易患抑郁症: 美国研究人员最近研究发现，肥胖的人并不快乐，肥胖与抑郁症和其它情绪性失调症都有着密切的关系。是肥胖导致这些症状的产生，还是因为这些症状造成了肥胖，研…; (2008-10-31 20:39:47,阅读：0次)[查看全文]
服减肥药易引发肺动脉高压: 　不少人对于肺动脉高压仍一知半解。事实上，这类疾病的恶性程度不亚于肿瘤。这不是耸人听闻，一旦肺循环出现“失控”局面，就会严重累及心脏供血，导致右心功…; (2008-10-31 20:32:09,阅读：0次)[查看全文]
贴心叮咛: 想减肥的MM多半都会控制饮食，但是常常有人吃得少可就是不瘦，或者吃得少但牺牲了健康，这样得不偿失!本文就是要告诉大家，怎样天天有美食吃，天天吃得不同，还能够瘦…; (2008-10-23 18:54:08,阅读：0次)[查看全文]
喝酒勿空腹: 快乐减肥，你今天做到了吗？加餐可以将饥饿感保持在舒适区间，避免下一餐的暴饮暴食。两餐之间吃点水果，比如苹果(52千卡/100克)、梨(44千卡/100克)、柑橘…; (2008-10-23 18:52:37,阅读：0次)[查看全文]
“瘦思路”——: “瘦思路”——聪明地对待食物快乐减肥，你今天做到了吗？——不盲目节食，聪明地对待食物。对于吃什么、吃多少、怎么吃，要有自己的思想，不受外界和他人的左右，具备清醒…; (2008-10-23 18:51:17,阅读：0次)[查看全文]
30分钟的剌激提高热量消耗30%: 如果一时进入不了状态，可以对自己进行“运动催眠”。比如跑步时专注于步伐;击球时默数击球的次数;游泳时感受泳池转弯处双脚蹬踏池壁的感觉。让自己慢慢进入专心运动的状…; (2008-10-23 18:50:03,阅读：0次)[查看全文]
E 3种影响脑力积极运动的负因子: 我们的大脑很容易喜新厌旧，如果你不能经常给它足够的刺激，它就会懒得关注你的所作所为。甚至用消极的情绪给肌肉下达错误的指令，搞得肌肉紧张，动作阻滞。　　让我们这样…; (2008-10-23 18:48:50,阅读：0次)[查看全文]
健身舞蹈课程: 我们一切的行为来源于大脑的指挥，胖与瘦，减肥成功还是失败。我们不要在和体重的拉锯战中沉沦，不要痛苦地流汗却看不见体重秤上的效果，我们要集中脑力消耗热量。在瘦身之…; (2008-10-23 18:47:22,阅读：0次)[查看全文]
介绍的几个运动可帮你燃烧多余脂肪: 春天来了,气温开始升高,有的人已经急不可待地想穿上最新的春装了。这时,减肥被立刻提上了日程。我们特地奉上懒美人春天瘦身计划，为美眉打造漂亮身材。　　…; (2008-10-23 18:46:23,阅读：0次)[查看全文]
收效甚微: 因为从事美容工作的关系，总希望自己能够尽善尽美。对于从小就偏胖的我来说，减肥一直都是一个难题。虽然之前也曾经断断续续地吃过减肥药，但收效甚微。　　这一次，我选择…; (2008-10-23 18:44:27,阅读：0次)[查看全文]
原理揭秘: ●体重：Before：120 After：115　　●体验时间：8周　　●体验人：lulu　　●原理揭秘：据有关专家介绍,洗肠在医院通常只在诊断、治疗、保健三方…; (2008-10-23 18:43:01,阅读：0次)[查看全文]
个人点评: 经过一个冬天的积淀，腿腿很扎实地粗了一圈，看着心爱的紧身裤“缩水”，再看看旁边MM们摇曳的身姿，我终于下定决心——减肥，减肥，将瘦腿进行到底!紧身裤，热裤，短裙…; (2008-10-23 18:42:05,阅读：0次)[查看全文]

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